Impartirán taller de cardio sexy el 26 de marzo.
Empalme.-Con el objetivo de poder ofrecer una nueva opción a las mujeres, el próximo 26 de marzo se desarrollará un taller de cardio sexy en el gimnasio de la secundaria Benito Juárez García programado a las 17:00 horas.
María Elena Cazares Delgadillo, maestra de Zumba comentó que esta disciplina está ligada al su especialidad, teniendo unas variantes como la utilización de instrumentos ligados a la música.
Señaló que la master Isabella de Hermosillo será la principal precursora de este evento, teniendo una duración de 3 horas de manera constante la activación física, donde el objetivo es hacer cardio a un alto nivel.
Indicó que lo importante es desarrollarlo de la mejor manera con gente capacitada, previniendo con esto lesiones o fatigas, manejando sistemas de relajación al principio y final de la clase ahora dentro del programa cardio sexy.
Mencionó que el objetivo es dar a conocer esta manera nueva de hacer ejercicio con técnicas especiales basadas en instrumentos, mejorar en base a la música la sensualidad y por su puesto el sistema cardiovascular.
“Zumba es de mas movimientos del cuerpo y el taller que se impartirá de cardio sexy sirve mucho en lo participar para salir del estrés, ser más desenvuelto, ayuda a la gente a sentirse relajado y mejora su estado emocional”, expresó.
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